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Journey Of Impermanence
詞：釋見文曲：張以承編曲：王家耀演唱：王志文為什麼快樂會變悲傷為什麼花開都付蒼黃為什麼晴麗轉眼風霜為什麼誓言最後荒唐冷漠的世界喔～滄桑的歲月走在無常走過無常體驗無常超越無常冷漠的世界喔～滄桑的歲月花開似雲花落如風一切隨緣讓心自由世間無常快樂會變悲傷世間無常花開都付蒼黃世間無常晴麗轉眼風霜世間無常誓言最後荒唐冷漠的世界喔～滄桑的歲月走在無常走過無常體驗無常超越無常冷漠的世界喔～滄桑的歲月花開似雲花落如風一切隨緣讓心自由冷漠的世界喔～滄桑的歲月走在無常走過無常體驗無常超越無常冷漠的世界喔～滄桑的歲月花開似雲花落如風一切隨緣讓心自由快樂悲傷來來去去空想花開花落生生滅滅虛妄晴麗風霜冷冷暖暖何妨誓言荒唐真真假假無償【感恩札記】走在無常的道路上，時而歡喜感恩，時而憂愁悲嘆，重要的是我們體悟到了無常的意義，雖無常，但無妨，心自在。
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(轉載自臺灣內科醫學會)
有的人會說自己是天生易胖體質，就連喝水也會胖！這個說法可能並不誇張，因為天生貪吃，確有其事。最近國內的一項由臺大醫院莊立民, 張以承醫師團隊的研究發現，有將近40種基因和食欲有關。而且有2成的國人帶有這些基因，比較容易出現想吃的衝動，日後肥胖的機率會增加3倍。不過，醫師也建議，如果能注意飲食和多多運動，男性腰圍維持90公分以下、女性80公分以下，就能打破遺傳的宿命。
台大醫院北護分院內分泌科醫師張以承，在台灣聯合醫學會學術演講會發表的研究報告，分析了3千多位國人血液中的肥胖基因，推論2成國人有肥胖基因。帶有這些基因的人，會特別地愛吃。其中以FTO基因的影響最大，日後肥胖機率，比一般人多出6成。
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【聯合報】【張以承／台大醫院新竹分院代謝內分泌科醫師】
《美國醫學會雜誌》2003年研究顯示，2000年美國的新生兒，終其一生得到糖尿病的可能性，男性為33%，女性為39%，糖尿病的發生率近百年來在全球翻了好幾十倍，究竟是何原因？
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https://www.youtube.com/watch?v=Yu3q7AJy2HI
一念無明起 百千煩惱繼
愛人常別離 怨憎常相遇
萬事求不齊 難免老病襲
何苦真在意 人生一場戲
明白了 所以不想了
知道了 所以不要了
看破了 所以放下了
覺悟了 所以平靜了
人生路呀～
像那雲一樣 緣聚緣滅
人間事呀～
像那雲一樣 變化無常
財是身外物 愛色自他誤
名利轉眼枯 消失倍受苦
貪欲如深谷 何時能滿足
看破是覺悟 放下真離苦
明白了 所以不想了
知道了 所以不要了
看破了 所以放下了
覺悟了 所以平靜了
人生路呀～
像那雲一樣 緣聚緣滅
人間事呀～
像那雲一樣 變化無常
無所有 畢竟空 不可得
看得破 放得下 大自在
人生路呀～
像那雲一樣 緣聚緣滅
人間事呀～
像那雲一樣 變化無常
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1. 人生一直失敗怎麼辦
稻盛和夫說: 繼續不斷拼命努力工作
2. 劉德華: 所謂成功, 就是能接受失敗
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壞人不多, 只占10分之一, 但是遇到了, 會損失很多, 佛經有言, 當親近賢人, 遠離惡道
最好的方法之一就是不理會, 連眼神都不接觸, 有什麼成就不要炫耀, 言語不可以激怒他人, 不妄語, 不兩舌
多專心在正務
現代人可能都over-connected了
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你並不倒楣, 運氣也不差, 不要太在意你自己
你要忘記過去, 不重要的壞事, 要當作沒發生
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你的心情還是取決你的生產力
你的生產力, 取決於你的健康, 心情, 與方法
你的健康, 目前能做的有1. 改善睡眠 2. 運動 3.減重
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想解決一些人生問題, 這些年大略看了一下
基督教要人" 愛仇敵"
佛教要人"放下一切"
儒教要人"己所不欲, 勿施於人"
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會想寫個人部落格, 是想治好憂鬱症, 另外是想戒除臉書
寫給自己而已, 沒有想要給外人看, 所以任何回應我都不回
今天下班後突然想起金庸, 我想以他為目標, 大概要這樣, 才算不枉此生
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